ルームランナー

ここアメリカに来て、毎朝、朝食付きのホテル(といっても、Inn なので、想像するものとは異なりますが）、モーニング・ハンバーグを食べている毎日に、ヤバイと思って、朝起きて、ジョギングを始めました。
この手の思いつきはたいてい３日坊主なのだけど、不思議と今回は続いています。
環境が変わると気分も変わるのか、なんだか走るのも楽しい♪（今だけかも ^=^;)

カリフォルニアの青い空の下も、朝はだんだんと寒くなったので、ホテルのジムでルーム・ランナーに乗り換えました。

一通り走り終えて、クール・ダウンをしてスピード・ダウンしていくうちに、、、
　『なんか、あったなぁ。そういえば・・・』
と体がなんか変なものを求めています。

　『あっ♪今、カミナンドしてるじゃん☆』
そうです。ルーム・ナンナーでカミナンドができるのです。アメリカのクラスでカミナンドをやる先生が少ないので、ちょうどよかった♪

スピード表示をみながら、
　『3.0、・・・2,5、2,4･･･ (こちらではマイル表示) 2.3。これくらいがダリエンソだな。』
　『2.0、1.9、1.8、1.7、1.6、1.5･･･。この辺でディサルディ』
なかなか頭のリズムとルームランナーがシンクロしてきてくると、気持ちもよくなります。合わないとなんか気持ち悪い。足の幅によっても、合うスピードは変わります。

　『奈緒先生の長い足だと、もっと速いスピードで行けるんだろうなぁ。。。』
などと、クンパルの事を想いだしながらでの、楽しいカミナンドです♪

　『・・・でも、何かが足りないなぁ・・・』
そうなんです。前進しかできないんです。ルーム・ランナーでは！

　『でも、後ろ向きに歩いてみようかな・・・』
後ろを向いて、、、できました！でもヤバイです。同じスピードではひっくり返りそうになります。

そこへ、外人さんが入ってきて。
　『？！？！？』
ですよねーっ♪　手も組んだ状態だし。(^o^;)
前だけにしよっと。今度は何マイルカミナンドしようかな？

と思った、朝のひと時でした。運動の後の牛乳はうまい (^o^)

Chau!!
フク